黄色く小さなビーポーレンは、見た目はかわいいのですが、どのように使ったらいいか迷われる方が多いようです。
そこで、今回はアレンジ方法や手軽に取り入れる方法について紹介します。
アサイーボウルやスムージーのトッピングに
アサイーボウルには、様々な食材をたっぷりトッピングできるので、スーパーフードの活用方法としてもお勧めです。
スライスしたバナナやシリアル、ベリー類と合わせて、スーパーフードをプラスするとスペシャルな一品となります。
スムージーにビーポーレンをトッピングする場合には、多量に加えると苦味が出る可能性があるため、味の様子をみながら加えるのがポイントです。
(※スーパーフードをより手軽に活用したいと思われる方、正しいスムージーの作り方や取り入れ方の理論、ひと味違うトッピングやスムージーパフェの作り方などをより深く学習したいと思われる方は、スーパーフードの活用の幅を広げながら消化・デトックスを生体理論に基づいて学習できる、スムージースペシャリスト資格取得講座の受講もお勧めです。)
サラダにふりかけのようにプラスする
手作りドレッシングをかけたサラダに、さらにビーポーレンをトッピングしてみましょう。
簡単にサラダの栄養価をアップさせることができます。
ヨーグルトにローハニーとビーポーレンをトッピング
ヨーグルトが好きな方や自家製ヨーグルトなどを手作りされている方は、ローハニーとビーポーレンをトッピングしたスーパーフードヨーグルトもお勧めです。
ローチョコレートトリュフやナッツボウルのトッピングとして
チョコレートバーやシリコンモールドで手作りしたチョコレートのトッピングとしてだけではなく、テキスト内でも作り方を紹介しているローチョコレートトリュフやナッツボウルのトッピングとしてもビーポーレンはお勧めです。
丸いチョコレートボウルをビーポーレンの上でころころと転がすと、黄色く彩られたなんともかわいいチョコレートボウルの出来上がりです。