レシピ

RawCacaoSmoothie



カカオをたっぷり使用してあっという間にスムージーの出来上がりです。
お好みで季節のフルーツを加えてみましょう。

【材料】
アボカド・・・1/2個
季節のフルーツ・・・アボカドと同量程度
ローカカオパウダー・・・大さじ1〜2
水・・・100~150cc
【作り方】
全ての材料をミキサーにいれてなめらかになるまで撹拌する。
お気に入りのグラスに注ぎ完成。
【ポイント】
季節のフルーツは、イチゴやブルーベリー、ラズベリーなどのベリー類や、柑橘類、パイナップルや梨、りんごやなど、様々な旬の果物を選んでみてください。

加えるフルーツにより風味が変わります。
アボカドを加えることで、なめらかな舌触りの満足感の高いスムージーとなります。

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