健康習慣と聞いて、かなり上位で出てくるのが「白湯」ですよね。 「とりあ …
コーヒーで元気になる人、逆に疲れてしまう人
「朝はまずコーヒー」という方、多いですよね。 コーヒーは、毎日の習慣に …
はちみつで元気になる人、逆に不調になる人
「砂糖よりはちみつのほうが体にいい」 そんなイメージ、ありますよね。 …
サラダを食べるほど体調が悪くなる人がいます
「健康のためにサラダを増やしてます」 そういう方、とても多いですよね。 …
トマトで元気になる人、逆に冷えてしまう人
「トマトは美容にいい」「リコピンが豊富で健康的」 そんなイメージがあり …
バナナで元気になる人、逆にだるくなる人
「朝はバナナが健康にいい」「エネルギー補給にバナナ」 そんなイメージ、 …
納豆で元気になる人、逆に疲れてしまう人
「納豆は健康にいい」 これはもう、多くの方が知っていますよね。 健康習 …
「体が重いのに、イライラする」
“溜め込みながら燃え続けている人”の体質改善症例 そんな状態が続いてい …
「むくみやすいのに、疲れ切っている」不調が長引く“溜め込みタイプ”の体質改善症例
そんな状態が続いていませんか？ 実はこのタイプの方は、 「巡りの悪さ」 …
「冷えてるのにイライラする」
不調が“混ざっている人”の体質改善症例 こんな“矛盾した不調”を抱えて …